春启新程 舞韵芳华
春风拂柳，芳华正浓。近日，安康老年大学舞韵瑜伽班春季学期迎来首次开课，一场融合瑜伽静美与舞蹈灵动的春日之约，让学员们告别慵懒，邂逅美好。
开课现场暖意融融、氛围热烈。授课老师为每位学员准备了寓意吉祥的红色舞扇，这份贴心的开学礼，瞬间点燃了大家的热情。手持红扇，学员们笑意盈盈，仿佛握住了整个春天的活力。本次课程以热门歌曲《上春山》为意境，开展舞韵瑜伽教学。一节课内完成整支舞蹈的学习，对学员们而言既是挑战，也是趣味十足的体验。课堂上，老师耐心拆解动作，从瑜伽拉伸舒展、舞蹈身韵走位，到红扇开合流转，逐一细致示范，悉心指导每一位学员。
学员们全神贯注、反复练习，从最初的略显生疏，到逐渐找准韵律节奏。大家在肢体舒展中唤醒身体活力，在轻柔舞动中消散春节假期的慵懒，红扇翩跹如繁花，身姿轻盈似杨柳，将舞韵瑜伽的柔美与活力展现得淋漓尽致。当最后一个动作定格，整支舞蹈顺利完成时，教室里响起了热烈的掌声。
“一节课就能完整跳完一支舞，太有成就感了！”“假期浑身僵硬，练完后筋骨舒展，整个人都轻松了！”课后，学员们纷纷感慨。大家表示，这堂开学第一课既锻炼了身体、提升了柔韧性，又真切感受到舞韵瑜伽的魅力，对新学期充满期待。
此次开课不仅为校园增添了灵动色彩，更展现了我校学员老有所学、老有所乐、老有所美的精神风貌。相信在接下来的学期里，学员们将怀揣热爱，在舞韵瑜伽中收获健康、快乐与成长，在岁月中绽放独属于自己的别样芳华。
（签发人：章韧；报送人：郑洁）
