宜川：普及心脑养生知识 守护银龄身体健康
为切实关爱老年学员的身心健康，普及中老年心脑血管疾病预防知识，践行“增长知识、陶冶情操、促进健康、服务社会”的办学宗旨，近日，延安老年大学宜川分校特邀木瑶医生团队到校举办心脑血管健康长寿专题科普沙龙活动，部分老年学员到场参与学习。
讲座中，主讲老师结合中老年高发慢性病的现状与国内心脑血管疾病发病统计数据，详细梳理了脑梗、心梗发作前的身体预警信号。围绕中西医结合的疾病预防理念，授课人员以“十一缸鱼”为生动比喻，介绍了规范化中医健康管理方案的适用人群及服务保障内容。课堂互动气氛热烈，学员们就自身“三高”、手脚发麻、睡眠质量差等日常健康问题现场咨询，讲师逐一耐心解答，并分享了日常饮食、作息调整等居家养生实用技巧。
此次健康科普沙龙是分校落实银龄健康服务的重要举措。下一步，延安老年大学宜川分校将持续聚焦老年群体的健康需求，常态化联合专业健康机构开设中医养生、慢病防控、急救科普等系列公益课堂，全方位守护辖区老年人的身体健康，助力广大学员实现老有所养、老有所安、健康长寿。
（签发人：延安老年大学宜川分校校长梁丽；报送人：延安老年大学宜川分校李思轶）
