安康:酷暑传太极 师者显担当
当城市还未完全苏醒,安康老年大学广场上已涌动着一股太极文化的热情。原来是太极队老师放弃暑假休息时间,为老年大学太极队开展义务培训,用专业与热情诠释了新时代师者的责任担当。
7月1日至5日为期五天,每天清晨两位老师准时到达训练场地,带领学员们开始了每日的晨练,尽管酷暑难耐,汗水浸透衣衫,他们依然精神饱满地示范每一个动作。本次培训重点针对28式综合太极拳进行系统教学,旨在帮助队员掌握拳法精髓,提升整体水平。
老师凭借丰富的教学经验和扎实的专业功底,将拳法拆解细化,从起势的重心转移到收势的呼吸调整,每个细节都讲解得深入浅出。“太极拳讲究‘用意不用力’,要通过意识引导动作。”老师一边示范一边强调要领,并将教学视频分享至队群,方便学员课后复习巩固。二位老师表示,未来将继续开展此类公益活动,让更多太极爱好者受益。
“老师们教得特别耐心,这么热的天还坚持来指导我们,真的很感动。”65岁的学员张阿姨表示,通过这次系统培训,她对28式太极拳有了更深的理解。据悉,此次培训吸引了百余名队员参与,其中不少是初次接触该套路的学员。
五天的培训不仅提升了队员们的拳技水平,更展现了两位老师无私奉献的精神,为炎炎夏日增添了一抹动人的文化色彩。
(签发人:章韧;报送人:熊雪芸)